В определенных ситуациях, нехватка самоконтроля у инвестора является отображением его персоны. Иногда трейдеры проявляют особенность характера, которую, по словам психолога Марвина Цукермана, можно именовать поиском ощущений. Поиском ощущений исследователь Цукерман называет сильную потребность людей в новых, разнообразных и мощных ощущениях и переживаниях.
Такая потребность настолько мощна, что требующий ощущений согласен брать на себя любые материальные и социальные риски только ожидаемых переживаний. Способность устранять такие реакции скрыта на генетическом уровне.
Даже когда вы не имеете склонности к различным импульсивным шагам, время от времени это может проявиться у вас. Ученые твердят, что самоконтроль формируется из строго ограниченного источника энергии, который существенно опустошается по степени его применения. В результате того, как человек был вынужден включить самоконтроль, дальнейшие попытки поступить также могут быть неэффективными либо даже безрезультатными. Вероятно, начальный акт самоконтроля серьезно истощает присущий источник энергии, который необходим для дальнейшего самоконтроля. Допустим, когда вы истощаете свое лимитированное содержание психической энергии для управления стрессовыми ситуациями, то в будущем станете ощущать неприятности с концентрацией своего внимания на поведении всего рынка. Самоконтроль работает наподобие мышц. Сперва, управлять внутренними импульсами вам нетрудно, однако по ходу истощения запасов энергии, вы сильно устаете и поддерживать на должном уровне самоконтроль все сложнее.
Биологические аспекты самоконтроля
Приравнивание самоконтроля к мышцам, которые ощущают усталость, - только для аналогии. Подобное сходство имеет место, однако самоконтроль нельзя назвать мышцами. Научными исследованиями, проведенными в 2007 году выявлено, что концепция схожести самоконтроля с мышцами обладает неким биологическим фундаментом. Ученые определили, что во время совершения самоконтроля сжигается значительное количество глюкозы. Глюкоза работает в качестве топлива для мозга людей. Без ее наличия он просто не сможет корректно функционировать. Нехватка глюкозы превращается в причину затруднения концентрации всего внимания. А это вызовет трудности с соблюдением своего плана трейдинга.
Медицинские опыты показывают, что после исполнения задач, включающих самоконтроль, запасы глюкозы в организме расходуются и должны непременно пополниться. Но исследователи не полагают, что простое увеличение содержания глюкозы в крови способно повысить функции самоконтроля. После продолжительного исполнения задания, вынуждающих к самоконтролю, запасы глюкозы уменьшаются, и необходимо сделать паузу, пока содержание глюкозы в организме не придет к необходимому значению.
Научные исследования дают возможность провести аналогию между работой мышц и самоконтролем. Если мы сильно нагружаем мышцы, они очень устают и требуют длительного отдыха. Подобная ситуация и с самоконтролем. Он очень истощает лимитированный источник психологической энергии для человека. Отдых очень необходим, чтобы восстановить требуемый уровень энергии, перед тем, как пытаться применить самоконтроль еще раз. Человек – ведь не механизм. В ходе работы необходимо брать во внимание присущие человеческому организму грани и возможности.
Рекомендуем:
|